Questionário sobre flacidez

1 – O que é flacidez?

A flacidez é a falta de tonicidade da pele gerada por fatores genéticos, ambientais e de maus hábitos, como falta de exercícios físicos. 

2 – Por que ocorre?

Não há um fator único e específico que cause flacidez.

3 – Qual a diferença entre flacidez de pele e flacidez de músculos? Como uma interfere na outra?

A pele geralmente está sobreposta ao músculo e acompanha a tonicidade do mesmo. Se o músculo está flácido, a pele também parece flácida, porém se a pele está flácida e o músculo tonificado, então a aparência não é tão evidente. A pele tem um tecido e o músculo é outro. O músculo espessa ou “cresce” conforme os exercícios, já a pele não.

4 – Que pessoas estão mais suscetíveis à flacidez?

Estão mais suscetíveis a flacidez idosos (mais de 60 anos), porque ocorre perda muscular e aumento de gordura. Os idosos também produzem menos ou nada de colágeno e elastina que são as fibras mais importantes da tonicidade da pele. Cirurgias que promovam perda de peso rápida também favorecem a flacidez. 

5 - A má alimentação e o sedentarismo influenciam no aparecimento da flacidez?

Sim. O alimento é a base para a formação dos tecidos e o exercício físico é necessário para manter a fibra muscular tonificada, além de melhorar a irrigação da pele.

6 – Quais os tratamentos mais eficientes contra a flacidez (em casa e no consultório)?

A flacidez é difícil de tratar. O indivíduo precisa estar saudável, comer bem e fazer exercícios regulares. O tratamento consiste em: massagem, aparelhos modeladores e infiltração. 

7 – Os cremes para enrijecer a pele funcionam? Quais os melhores princípios ativos?

Cremes para flacidez não funcionam, pois não tem absorção suficiente.

8 – Que exercícios devem ser feitos para a flacidez muscular?

Musculação.

9 – A gravidez necessariamente provoca flacidez nos seios?

Não, principalmente se não houver muito aumento.

10 – O excesso de sol provoca flacidez?

O excesso de sol provoca flacidez na pele.

11 – Como fazer para evitar ou retardar a flacidez dos seios?

Exercícios físicos trabalhando o peitoral maior.

12 – Qual a importância do uso do sutiã?

Sustentar seios grandes.

13 – Usar sutiã ao dormir ajuda a evitar a flacidez?

Não.

14 – Quais os melhores sutiãs?

Confortáveis e com boa sustentação.

15 – Correr ou fazer exercícios aeróbicos de alto impacto causam flacidez nos seios? Que tipo de top uma mulher com seios grandes deve usar para fazer exercícios?

Não. A mulher com seio grande deve usar sutiã para fazer exercício. O mesmo deve ser usado embaixo da roupa.

16 – Uma vez instalada, o que fazer para tratar a flacidez?

Com aplicações de substâncias anti-flacidez (tratamento médico).

17 – Quais os tratamentos mais eficientes?

Não há tratamento perfeito e sempre deve ser associado a exercícios.

18 – Quando entra a cirurgia plástica?

Em casos extensos e graves, a cirurgia nem sempre é uma boa medida.

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